Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20
-
Inloggen
-- Inloggen
  • accountoverzicht
  • bestellingen
  • facturen betalen
  • downloadcentrum
  • summaries
  • gegevens
  • nieuwsbrief
  • partnerprogramma
  • financieel
  • inloggen
  • uitloggen

Uw winkelwagen

Naar winkelwagen Verder winkelen
Managementboeken
Alle managementboeken
  • Direct naar
    • Managementboek TOP 100
    • AI-books
    • Leiderschap
    • Auteur in de spotlight
    • Online Magazine
  • Rubrieken
    • Advisering
    • Algemeen management
    • Coaching en trainen
    • Communicatie en media
    • Economie
    • Financieel management
    • Inkoop en logistiek
    • Internet en social media
    • IT-management / ICT
    • Juridisch
    • Leiderschap
    • Marketing
    • Mens en maatschappij
    • Non-profit
    • Ondernemen
    • Organisatiekunde
    • Personal finance
    • Personeelsmanagement
    • Persoonlijke effectiviteit
    • Projectmanagement
    • Psychologie
    • Reclame en verkoop
    • Strategisch management
    • Verandermanagement
    • Werk en loopbaan
Overige boeken
Alle overige boeken
  • Direct naar
    • Bestseller 60
    • Fictie TOP 20
    • Non-fictie TOP 20
    • Spanning TOP 20
    • Jeugd TOP 10
    • Culinair TOP 10
  • Rubrieken
    • Cadeauboeken
    • Computer en informatica
    • Economie
    • Filosofie
    • Flora en fauna
    • Geneeskunde
    • Geschiedenis
    • Gezondheid
    • Informatief / professioneel
    • Jeugd
    • Juridisch
    • Koken en eten
    • Kunst en cultuur
    • Literatuur en romans
    • Mens en maatschappij
    • Naslagwerken
    • Paramedisch
    • Psychologie
    • Reizen
    • Religie
    • Schoolboeken
    • Spiritualiteit
    • Sport, hobby, lifestyle
    • Thrillers en spanning
    • Wetenschap en techniek
    • Woordenboeken en taal
Interactief leren
Alle seminars & trainingen
  • Direct naar
    • Live events
    • Online training
    • AI-Books
  • Online Magazine
    • Previews
    • Recensies
    • Interviews
    • Podcasts
    • Videos
  • Volg ons op
    • Spotify
    • YouTube
    • Instagram
    • Linkedin
Attenderingen
Attenderingen instellen
  • Algemeen
    • Recht op u af
    • Juridische attendering
    • Hiatensignalering juridisch
    • Seriesignalering
    • Herdruksignalering
    • Internationaal
  • Aanbevolen per ministerie
    • Algemene Zaken
    • Binnenlandse Zaken en Koninkrijksrelaties
    • Buitenlandse Zaken
    • Defensie
    • Economische Zaken en Klimaat
    • Financiën
    • Infrastructuur en Waterstaat
    • Justitie en Veiligheid
    • Landbouw, Natuur en Voedselkwaliteit
    • Onderwijs, Cultuur en Wetenschap
    • Nationale Politie
    • Sociale Zaken en Werkgelegenheid
    • Volksgezondheid, Welzijn en Sport
Periodieken
Alle periodieken
  • Algemeen
    • Uw periodieken
    • Verlengen / opzeggen
    • Openstaande claims
    • Bibliografische wijzigingen
    • Abonnementshouders
    • Afleveradressen
    • Referenties
    • Notities
  • Aanbevolen per ministerie
    • Algemene Zaken
    • Binnenlandse Zaken en Koninkrijksrelaties
    • Buitenlandse Zaken
    • Defensie
    • Economische Zaken en Klimaat
    • Financiën
    • Infrastructuur en Waterstaat
    • Justitie en Veiligheid
    • Landbouw, Natuur en Voedselkwaliteit
    • Onderwijs, Cultuur en Wetenschap
    • Nationale Politie
    • Sociale Zaken en Werkgelegenheid
    • Volksgezondheid, Welzijn en Sport
Boekseries
Alle boekseries
  • Algemeen
    • Uw serieabonnementen
    • Geadresseerden
    • Abonnementshouders
    • Afleveradressen
    • Referenties
    • Notities
  • Aanbevolen per ministerie
    • Algemene Zaken
    • Binnenlandse Zaken en Koninkrijksrelaties
    • Buitenlandse Zaken
    • Defensie
    • Economische Zaken en Klimaat
    • Financiën
    • Infrastructuur en Waterstaat
    • Justitie en Veiligheid
    • Landbouw, Natuur en Voedselkwaliteit
    • Onderwijs, Cultuur en Wetenschap
    • Nationale Politie
    • Sociale Zaken en Werkgelegenheid
    • Volksgezondheid, Welzijn en Sport
Nu lezen
Online Magazine
  • Direct naar
    • Recensies
    • Interviews
    • Previews
    • Opinie
    • Actueel
    • Podcasts
    • Videos
  • Lees over
    • Algemeen management
    • Coachen en trainen
    • Leiderschap
    • Marketing
    • Organisatiekunde
    • Strategisch management
    • Verandermanagement
    • meer onderwerpen...
  • Recente artikelen
010-4731397
Klantenservice
Mijn account
Mijn bestellingen
010-4731397
Boeken Psychologie Is dit het nou?
U heeft gezocht op 9789462960602. Het product dat u zocht is niet meer in die editie leverbaar en is vervangen door de onderstaande editie.
Is dit het nou?
Mark Siegenbeek van Heukelom

Mark Siegenbeek van Heukelom is leiderschapsexpert.Hij geeft trainingen in het bedrijfsleven, onder andere als senior trainer bij FranklinCovey. Daarnaast heeft hij zijn eigen coachpraktijk waarin hij professionals. leidinggevenden en eindverantwoordelijken van organisaties helpt om meer leiderschap te tonen. Hij is als assessor verbonden aan het Cambridge Institute for Sustainability Leadership.

Meer over Mark Siegenbeek van Heukelom
Is dit het nou? Mark Siegenbeek van Heukelom 9 maart 2017 Is dit het nou? gaat over de innerlijke worsteling waar zoveel quarterlifers mee te maken hebben, omdat het geen aanstellerij of luxeprobleem is. Het is een wake-upcall voor quarterlifers. Een preview. Lees het volledige artikel
Mark Siegenbeek van Heukelom

Is dit het nou?

Stop met leven vanuit een 'prima zeventje' en start met leven vanuit je eigen tien

Paperback Nederlands 2024 1e druk 9789462962330
7 stemmen
Voormalig top 100Totaal 39 dagen
Paperback | NL € 20,00 E-book | NL € 15,99
Op voorraad | Vandaag voor 21:00 besteld, morgen in huis
20,-
In winkelwagen
 
Stel een vraag over dit boek
Samenvatting Specificaties Interviews en artikelen Over de auteur Inhoudsopgave

Samenvatting

Je bent quarterlifer. Hoogopgeleid, tussen de 24 en 36 jaar, energiek, ambitieus en gedreven. Op papier heb je alles prima voor elkaar: een goede baan, een mooi huis, een leuke vriendenkring ... En toch knaagt er iets: is dit het nou? Steeds vaker bekruipt je het gevoel dat er veel meer uit het leven te halen valt; dat je gelukkiger zou kunnen zijn dan je nu bent. Maar waar begin je?

'Is dit het nou?' gaat over de innerlijke worsteling waar zoveel quarterlifers mee te maken hebben. In het boek lees je hoe je een crisis voorkomt, en hoe je meer uit deze levensfase haalt door succes los te koppelen van die ouderwetse carrièreladder en het een nieuwe, veel persoonlijkere betekenis te geven. Stop met leven vanuit een ‘prima zeventje’ en start met leven vanuit je eigen tien!

Dit boek is een waar kompas voor de nieuwe generatie gelukszoekers. Mark heeft het beste wat er voorhanden is gebundeld voor diegenen die hun kwispelstaart kwijt zijn of nooit écht hebben ontdekt. Neem geen genoegen met een zeven in je leven: lees dit boek en ga er vol mee aan de slag! - Remco Claassen, trainer, spreker en bestsellerauteur.

Veel quarterlifers schrijven kansen al af voordat ze überhaupt een stap hebben gezet. Bijvoorbeeld omdat ze bang zijn wat anderen zullen vinden of omdat ze de dingen veel te veel doordenken. Terwijl het leven juist bestaat uit dingen doen en op je bek durven gaan. Dit boek helpt je over de drempel! - Hans Ober (29), Founder van TicketSwap

Als werkgever zie ik veel quarterlifers worstelen met keuzestress en een gebrek aan koers. Dit boek helpt je persoonlijk leiderschap te tonen en je levensdoelen te ontdekken. Een aanrader voor iedere millennial met ambitie! - Peter van der Reijden (35), Managing Director bij Experius

Trefwoorden

quarterlife crisis   persoonlijke ontwikkeling   zingeving   levenspad   keuzestress   carrière   geluk   voice   levensdoelen   authenticiteit   loopbaan   zelfzorg   persoonlijke waarden   talenten   passie   mission statement   beperkende overtuigingen   purpose   innerlijke levenslijn   zelfreflectie   experimental lifestyle   identiteit   angst overwinnen   geweten   persoonlijk leiderschap   ondernemen   jobhoppen   creativiteit   introspectie   bevlogenheid  

Trefwoorden

Specificaties

ISBN13:9789462962330
Taal:Nederlands
Bindwijze:paperback
Aantal pagina's:224
Uitgever:AnderZ
Druk:1
Verschijningsdatum:25-9-2024
Hoofdrubriek:Psychologie

Lezersrecensies

4.9 van de 5
7 stemmen
6
1
0
0
0
Schrijf een recensie
Lees ons recensiebeleid
Uw cijfer
?
Log in om te stemmen

Interviews en artikelen (1)

preview
Is dit het nou?
Mark Siegenbeek van Heukelom 9 maart 2017 Is dit het nou? gaat over de innerlijke worsteling waar zoveel quarterlifers mee te maken hebben, omdat het geen aanstellerij of luxeprobleem is. Het is een wake-upcall voor quarterlifers. Een preview.
Artikel lezen

Over Mark Siegenbeek van Heukelom

Mark Siegenbeek van Heukelom is leiderschapsexpert. Hij geeft trainingen over leiderschap in het bedrijfsleven, onder andere als senior trainer bij FranklinCovey. Daarnaast heeft hij zijn eigen coachpraktijk waarin hij professionals. leidinggevenden en eindverantwoordelijken van organisaties helpt om meer leiderschap te tonen. Hij is als assessor verbonden aan het Cambridge Institute for Sustainability Leadership. Hij schreef de volgende drie boeken. Is dit het nou? gaat over het moment in je leven waar op je alles op papier goed voor elkaar hebt (goede baan, mooi huis, leuke relaties) maar je daar niet zo gelukkig bij voelt als je zou verwachten. Vooral voor jongeren met twintigerstwijfels of dertigersdilemma's, maar zeker ook herkenbaar en nuttig voor mensen in andere levensfasen. Helemaal naar de meditering is een boek voor nuchtere mensen die zich willen verdiepen in meditatie en/of spiritualiteit. Mark heeft zelf veel aan meditatie gehad maar zich altijd gestoord aan het zweverige imago waarmee het vaak gepresenteerd wordt. In dit boek pakt hij dat anders aan en bereikt zo een nieuwe doelgroep. Duurzame ambitie is er voor zij die de transitie naar een duurzamere wereld willen versnellen maar merken dat het te langzaam gaat met alleen groen stemmen en consumeren. Het boek nodigt je daarom uit om de 80.000 uur die een gemiddelde carrière telt in te zetten voor een duurzamere wereld om zo als hefboom te fungeren van je tijd en energie en écht impact te maken.

Andere boeken door Mark Siegenbeek van Heukelom

Bekijk alle boeken

Inhoudsopgave

Voorwoord
Inleiding

1. Uhm, is dit nou… wat?
Het ‘is dit het nou?’-gevoel
Je bent geen aansteller
De pijn van leven met een zeven
Jezelf serieus nemen

2. Loskomen van je plek
Loslaten en lichter worden
De juiste motivatie vinden

3. Tijd voor een interne update
Vier nieuwe uitdagingen
Voor jezelf zorgen
Denken én doen
Zelf doelen stellen
Omgaan met keuzes

4. Een stip aan de horizon zetten
Bepaal je koers
Drie typen levensdoelen
Maak je eigen missiedocument
IJkpunten aanbrengen

5. Krachtig keuzes maken
Verlamd door keuzestress
(Niet) kiezen is verliezen
Beslissen op gevoel
Standvastig stoppen
Voor en na je keuze

6. Je carrière in perspectief
Zin-geving: enthousiasme en nut
Hoe je het aanpakt
De gammele carrièreladder

7. Zin-gevend werk vinden
Levendige leliebladeren
Wanneer switch je?
Je droombaan vinden

8. Living on purpose
Je Voice vinden
Latente talenten: je hebt ze wel maar je ziet ze niet
Passies omarmen: je weet meer dan je denkt
Behoeften onderkennen: wat wil ik écht?
Geweten niet vergeten: jezelf kunnen aankijken in de spiegel

9. Daar ga je!
Je eigen pad bewandelen
Neem dit mee
Het juiste pad

Appendix A: Scores ‘Is dit het nou?’-test
Appendix B: Extra inzichten naar aanleiding van oefeningen
Appendix C: Lijst met persoonlijke waarden
Appendix D: Redenen om hard te moeten werken
Appendix E: Voice score
Appendix F: Vragenlijst voor je naasten
Appendix G: Vragenlijst voor jezelf
Appendix H: Lijst met oefeningen

Dankwoord
Literatuur

Aanbevolen live events...

vrijdag 26-09-2025

Amsterdam Business Forum 2025

Seminar

Mensen die dit boek kochten, kochten ook...

  • Helemaal naar de meditering
    Mark Siegenbeek van Heukelom
    Helemaal naar de meditering
    € 16,99
  • Als alle breinen werken
    Saskia Schepers
    Als alle breinen werken
    € 24,99
  • The Three Minute Reset
    Edwin Selij
    The Three Minute Reset
    € 20,00
  • Gedragsverandering vanuit kwetsbaarheid
    Sjoerd Segijn
    Gedragsverandering vanuit kwetsbaarheid
    € 22,50
  • Als alle breinen leren
    Saskia Schepers
    Als alle breinen leren
    € 24,99
  • Harder praten helpt niet
    Job Boersma
    Harder praten helpt niet
    € 22,50

Managementboek Top 100

Bekijk de volledige Managementboek Top 100

Rubrieken

  • advisering
  • algemeen management
  • coaching en trainen
  • communicatie en media
  • economie
  • financieel management
  • inkoop en logistiek
  • internet en social media
  • it-management / ict
  • juridisch
  • leiderschap
  • marketing
  • mens en maatschappij
  • non-profit
  • ondernemen
  • organisatiekunde
  • personal finance
  • personeelsmanagement
  • persoonlijke effectiviteit
  • projectmanagement
  • psychologie
  • reclame en verkoop
  • strategisch management
  • verandermanagement
  • werk en loopbaan
Uw cookie-instellingen
Deze website maakt gebruik van verschillende soorten cookies. Sommige cookies worden geplaatst door diensten van derden die op onze pagina's worden weergegeven. Om deze externe content te kunnen tonen is nodig dat u toestemming geeft voor het zetten van persoonlijke en marketingcookies. U kunt uw toestemming op elk moment wijzigen of intrekken. In onze cookieverklaring vindt u meer informatie.

Functionele cookies
Deze zijn noodzakelijk voor de werking van de website, zonder deze cookies kan de website niet naar behoren werken.

Persoonlijke en marketingcookies
Wij gebruiken cookies voor statistieken om bij te houden en rapportages te krijgen over hoe bezoekers de website gebruiken. Zo kunnen wij onze website verbeteren. Marketingcookies worden gebruikt om bezoekers te volgen wanneer ze verschillende websites bezoeken. Hun doel is advertenties weergeven die zijn toegesneden op en relevant zijn voor de individuele gebruiker.
Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20

Klantenservice

Over ons Contact Voorwaarden Bestellen en retourneren Lezen en luisteren Voor auteurs Recensiebeleid Partnerprogramma

Zakelijk

Zakelijke diensten Partnerprogramma Cadeaubonnen

Altijd op de hoogte

Schrijf u in voor onze nieuwsbrief en blijf up-to-date met relevante interviews en recensies, inspirerende events en de beste acties.
PRETTIG KENNIS MAKEN
Thuiswinkel waarborg Algemene voorwaarden Privacy Cookies Cookie instellingen Service & Contact Over ons
© 2025 Mainpress BV

Populaire producten

    Personen

      Trefwoorden

        Is dit het nou?

        Is dit het nou?
        Mark Siegenbeek van Heukelom
        /
        loader
        Recensiebeleid
        Noordhoff terugkoopgarantie

        Noordhoff koopt jouw boek terug, zonder zorgen!

        Heb je jouw boeken niet meer nodig?

        Als je jouw studieboeken gekocht hebt bij hanzestudybook.nl, kun je geselecteerde titels moeiteloos terugverkopen aan Noordhoff. Geen vragen, geen gedoe en lekker duurzaam.

        Volledige informatie op Noordhoff.nl

        AI-book

        Wat is een AI-book?

        Een AI-book is niet een boek dat geschreven is door AI maar een boek dat verrijkt is met AI. Het maakt de inhoud van een boek interactief via WhatsApp, zodat je ermee kunt chatten. Zie het als een razend slimme assistent die het boek perfect begrijpt en er alles uit onthouden heeft. Jij kunt deze assistent alles vragen. Vraag bijvoorbeeld hoe je iets kunt toepassen op jouw persoonlijke situatie, om een korte samenvatting, of wat de belangrijkste inzichten zijn. AI-books zijn alleen te gebruiken via WhatsApp, je hoeft er geen aparte app voor te installeren.
        Meer informatie over AI-books

        ?

        Geef uw beoordeling

        Is dit het nou?

        Verwijder uw beoordeling