Cynthia W. Quarta
Seated Taiji and Qigong
Guided Therapeutic Exercises to Manage Stress and Balance Mind, Body and Spirit
Paperback EN 2012 9781848190887
Verwachte levertijd ongeveer 16 werkdagen
Samenvatting
This illustrated guide covers everything caregivers will need to know about Taiji and Qigong in order to help those with limited mobility experience these relaxing forms of exercise. The specially adapted program targets all the different parts of the body to improve strength and provide contemplative relaxation.
Specificaties
ISBN13:9781848190887
Taal:EN
Bindwijze:Paperback
Aantal pagina's:208
Uitgever:Jessica Kingsley Publishers
Lezersrecensies
Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan