Body Kindness

Transform Your Health from the Inside Out--and Never Say Diet Again

Paperback EN 2016 9780761187295
Verwachte levertijd ongeveer 8 werkdagen

Samenvatting

A new way to get healthy, with happiness and self-empathy at its core. No more yo-yo diets, punishing workouts, and scolding voices in your head; instead, work with your body (not against it) to change habits with joy and energy.

Specificaties

ISBN13:9780761187295
Taal:EN
Bindwijze:Paperback
Aantal pagina's:296

Lezersrecensies

Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!

Managementboek Top 100

Rubrieken

    Personen

      Trefwoorden

        Body Kindness