De ware weg naar de wielerdroom
handleiding voor wie renner wilt worden met concrete tips
Gebonden NL 2017 1e druk 9789492081872Samenvatting
Hoe kan een jonge wielrenner zijn droom realiseren? Samen met coaches Paul Van Den Bosch en Wim Van
Hoolst neemt Tim Wellens beginnende renners onder de arm en toont hen
de weg naar een carrière bij de profs.
Ze geven tips voor de ideale training, voeding en tests en dat voor de ver-
schillende categorieën, van aspirant
tot belofte.
Hoe ziet de perfecte trainingsweek
eruit en wat doe je in de winter? Hoe gebruik je een hartslagmeter? Wat is een vermogensmeter en heb je die
eigenlijk wel nodig als beginnende
wielrenner? Wat eet je het best wel en niet voor, tijdens en na de training? Deze en vele andere lessen worden gebundeld in De weg naar de wielerdroom.
Specificaties
Lezersrecensies
Vaak samen gekocht
Anderen die dit kochten, kochten ook
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan