Nelleke Stegeman, Andrea Werkman, Annemarie Brummelman, Erwin Thimister
Voeding bij gezondheid en ziekte
Professionals in de gezondheidszorg, het onderwijs en de welzijnszorg kunnen een belangrijke bijdrage leveren aan het stimuleren van een gezonde leefstijl..
Werk aan je welzijn met boeken die focussen op balans, voeding, beweging en mentale gezondheid. Laat je motiveren door praktische inzichten en wetenschappelijke onderbouwing.
Zoek verder in Gezondheid
Bekijk resultaten in...
Alle productenManagementboekenSeminars + TrainingenOnline magazineSale
Find calm in the midst of everyday chaos. In this much-needed workbook, a psychologist offers readers essential skills for reducing stress in a busy, frazzled world. Meer
For many people suffering from post-traumatic stress disorder (PTSD), reliving the past through trauma-focused treatments can be too painful a place to start. Meer
In A Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook, two MBSR experts present a step-by-step, eleven-week program for effective stress reduction based on the concepts in Jon Kabat-Zinn's groundbreaking book, Full Catastrophe Living. Meer
Written by two clinical psychologists with decades of experience in treating anger, this long-awaited, fully revised and updated second edition of Anger Management for Everyone offers brandnew skills to help readers stay calm in the midst of triggering situations, manage their anger, and experience more happiness. Meer
Drawing on the success of her popular self-help book, Adult Children of Emotionally Immature Parents, author Lindsay Gibson offers yet another essential resource for adult children of emotionally immature parents. Meer
The Relaxation and Stress Reduction Workbook broke new ground when it was first published forty years ago, detailing easy, step-by-step techniques for calming the body and mind in an increasingly overstimulated world. Meer
Many people have a fear of rejection-but for some, this fear is crippling, and can greatly interfere with everyday life. Based in attachment theory, this groundbreaking guide helps readers understand the root cause of their fears, and offers skills to help them foster compassionate self-awareness and resilience. Meer
If we are feeling anxious, depressed, or tired, we may struggle with making those choices that promote healthy sleep hygiene, and we instead get stuck with the outcomes of poor sleep hygiene. Meer
The Witch’s Book of Love Spells is a moon spells book to help you find love. Love can come in many ways, and love spells help to cultivate your greatest love, deepest romance, and truest desires. Meer
Als je jouw studieboeken gekocht hebt bij hanzestudybook.nl, kun je geselecteerde titels moeiteloos terugverkopen aan Noordhoff.
Geen vragen, geen gedoe en lekker duurzaam.
Een AI-book is niet een boek dat geschreven is door AI maar een boek dat verrijkt is met AI. Het maakt de inhoud van een boek interactief via WhatsApp, zodat je ermee kunt chatten. Zie het als een razend slimme assistent die het boek perfect begrijpt en er alles uit onthouden heeft. Jij kunt deze assistent alles vragen. Vraag bijvoorbeeld hoe je iets kunt toepassen op jouw persoonlijke situatie, om een korte samenvatting, of wat de belangrijkste inzichten zijn. AI-books zijn alleen te gebruiken via WhatsApp, je hoeft er geen aparte app voor te installeren.
Meer informatie over AI-books