

Dr. Nick Blaser is psychiater, psychotherapeut en bewustzijnswetenschapper. In 2000 startte hij zijn eigen psychiatrische en psychotherapeutische praktijk in Basel.
Meer over Nick BlaserGrenzen stellen met compassie
Leer in 8 weken je ik-grens kennen
Paperback Nederlands 2018 1e druk 9789401454148Samenvatting
Dat we een persoonlijke grens hebben, dat weten we, dat voelen we. We ervaren onze grens vooral wanneer iemand er overheen gaat of wanneer we zelf over onze grens gaan. We horen mensen dan zeggen: "Hij is veel te ver gegaan" of "ik trek het niet meer".
Dit boek neemt de lezer mee op een reis waar beelden en gevoelens van de eigen grens zichtbaar en tastbaar worden. De lezer leert tijdens de acht weken durende grenstraining de poort tot zijn innerlijke ruimte en gevoelswereld zelf te openen en te sluiten.
De innerlijke tuin met zijn persoonlijke rijkdom kan hij verder tot bloei en groei brengen en tevens ook bewaken. Binnen in de innerlijke tuin zijn, betekent mindful zijn, behelst de wereld aandachtig en liefdevol waarnemen. Een goed ontwikkeld ik-grensbewustzijn verandert compassievol de relatie met jezelf en met de ander.
Specificaties
Lezersrecensies
Inhoudsopgave
Inleiding 9
Voorbereiding 17
Opbouw van de cursus 2 1
Week 1: Mijn poort 25
Week 2: Samen kijken 39
Week 3: Het deurvenstertje 49
Week 4: Een mooi gevoel 59
Week 5: Voor jou 69
Week 6: Mijn tuinhuisje 79
Week 7: Op reis 91
Week 8: Op bezoek 105
Literatuur 117
Bijlage 1 122
Bijlage 2 136
Dankwoord 139
Over de auteur 141
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan