Juliet Adams heeft haar eigen consultancybedrijf en doceert mindfulness aan managers op de werkplek.
Meer over de auteursWil je als leidinggevende mindfulness toevoegen aan je leiderschapstools? 'Mindful leiderschap voor Dummies' heeft alles wat je nodig hebt om vandaag nog aan de slag te gaan! De talrijke nuttige tips helpen je mindfulness op te nemen in je leiderschapsstijl, zodat je profiteert van een opmerkzamer beroepsleven.
Je toont aandacht voor je collega’s en stimuleert hun focus en creativiteit. Bovendien ontdek je hoe mindfulness kan helpen bij het verbeteren van je besluitvormings- en communicatievaardigheden en het omgaan met de uitdagingen op de werkvloer.
mindfulness leiderschap persoonlijk leiderschap besluitvorming focus zelfbewustzijn werkstress verandering aandachtstraining neurowetenschap emotionele intelligentie productiviteit vergaderingen automatische piloot veerkracht presentie zelfregulatie digitaal leiderschap werkbalans brein singletasking vriendelijkheid onderhandelen authenticiteit burn-out preventie neuroplasticiteit beïnvloeding vuca metacognitie projectmanagement lichaamsbewustzijn implementatie vermijdingsmodus gedragsverandering samenwerken benaderingsmodus zelfcompassie strategisch denken meditatie organisatiecultuur werkgeheugen
